Kimono Egzecutor

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię jukjn

Nazwisko kkkkkk

Wiek 31

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.09.2014 (21:31)

Data rejestracji 22.12.2013 (17:34)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Bieganie witam wszystkich, właśnie wróciłem z biegania ale jak wiadomo to o tej porze roku całkiem piździ i po kilkunastu minutach całkiem mocno mnie kłuje w płucach. wiec mam pytanie do expertów czy warto brać ze sobą coś ciepłego do picia w bidonie ?? czy	3	2013-12-28 08:46
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kreatyna tabsy siema, chce kupic kreatyne i znalazłem interesującą krete olimpa w kapsach tyle ze to bedzie moja pierwsza kreatyna i zastanawiam sie czy nie lepiej kupic w proszku, i czy treningi w domu starczą zeby ją maksymalnie wykorzystać ?? (również trenuje	11	2013-12-22 18:18

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kreatyna tabsy	2013-12-28 00:27
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie	Kreatyna tabsy	2013-12-22 19:44